素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。拓展训练能使学生激发个人潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，极大增强合作意识，从而达到提高学生心理素质的目的。为增进同学们的沟通与交流，培养同学们的团结与协作能力，提高同学们团队意识，新葡的京集团350vip8888首页于2018年10月13、14日开展了2018级研究生本科生素质拓展训练活动。

首先进行了简短的军事训练入营仪式。入营仪式结束后，各队依次进行了风采展示，包括队名、口号和队歌，都展现出了各队朝气蓬勃的青春活力。随后各项游戏陆续展开，各队分别进行了盲人建房、激情60秒、不倒森林、能量传输、大河之舞、激情节拍的分组对抗训练和最后的感恩课程挑战毕业墙的团队合作训练。盲人建房重点在于合理的沟通与定位，目的是增强同学们的交流能力；激情60秒可以培养同学们的决策和统筹意识，增强相互合作的团队精神；不倒森林、能量传输、大河之舞、激情节拍动员了全体参与人员，提高了全队的整体协调能力，使队员们在各项比赛中彼此熟悉。活动尾声，各团队融为一体，共同挑战高度4米的毕业墙，展现了新葡的京集团350vip8888首页学生强大的团队精神，使活动气氛达到高潮。活动结束后，教练对一天的拓展训练进行了整体评价，各队也分别选派代表分享他们在活动中的心得与体会。

通过此次拓展训练，各位同学发现了自身的优点与不足，同时也感受到了合作与沟通的重要性，这为大家以后在学习和工作方面奠定了良好的基础。更重要的是，同学们可以在实践锻炼中学习，在体验学习中改变，展现了2018级新生的良好精神风貌。